Meditation und Gesellschaft
In der Meditationspraxis entdecken wir, dass unserer ganzen Existenz etwas bedingungslos Gutes zugrunde liegt.
Inmitten des Chaos und der Verwirrung, die wir in unserer Zeit gesellschaftlicher Umbrüche und Unsicherheit oft erleben, steckt eine Kraft, die uns immer wieder zentrieren und aufrichten kann. In der Shambhala-Tradition wird es „Grundlegendes Gutsein“ genannt. Es kommt zum Vorschein, wenn wir es wagen, in den gegenwärtigen Moment zu entspannen und uns sein zu lassen, wie wir sind. Wenn wir das tun, hat das eine Auswirkung auf die Umgebung, auf unsere Beziehungen, auf die Gesellschaft.
Und das ist auch die Perspektive von Shambhala: auf der Basis einer gesunden Beziehung zu uns selbst, eine gesunde Gesellschaft zu entwickeln.
Gesellschaftliche Ungerechtigkeiten, Ausbeutung von Menschen und Natur, Rassismus, die aktuelle Klimakrise und Kriege sind letztlich vor allem durch Menschen und ihre geistigen inneren Konflikte verursacht.
Sanftheit, Grosszügigkeit, Mut und Freundlichkeit…werden durch die einfache Meditation im Sitzen (Shamatha-Vipassana) gestärkt – nur wenn wir sich immer mehr mit sich selbst anfreunden, können wir auch eine freundliche und gerechte Gesellschaft schaffen.
Stimmen von Meditierenden
Ich habe im Shambhala-Zentrum meditieren gelernt weil:
- man dort Meditation ohne religiösen Ballast lernen kann.
- ich mich dort sofort willkommen gefühlt habe.
- die Lehrenden sympathisch und vertrauenswürdig sind.
Durch Meditation hat sich für mich geändert:
Seit ich meditiere bin ich mutiger geworden meine Meinung zu sagen und lasse mich nicht mehr so leicht einschüchtern.
Ich habe Meditation früher für etwas Esoterisches gehalten. Dass es mir hilft in der Beziehung glücklicher und in der Arbeit produktiver zu sein war eine Überraschung!
– Hannah (36)
